Показаны сообщения с ярлыком СРК. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком СРК. Показать все сообщения

среда, 28 марта 2018 г.

Мой личный опыт... и немного о ФОДМАП углеводах.

 Здоровье начинается с нормального функционирования пищеварительного тракта.
Основное переваривание пищи, расщепление на белки, жиры и углеводы, а затем их всасывание в кровь происходит в тонком и толстом отделе кишечника.
Но существует несколько заболеваний ( болезнь Крона, целиакия и синдром раздраженного кишечника) при которых нарушается нормальная работа кишечника.

Самым распространенным расстройством считается СРК ( синдром раздраженного кишечника). По данным Monash University, каждый 7 человек страдает этой болезнью.
Раньше это расстройство даже не считалось болезнью и люди связывали свои симптомы 
с приемом жирной пищи, алкоголем, стрессом, кофеином ...

Симптомы при СРК могут быть следующими: